体力測定や健康診断をもとした
「あなたの健康チェックシート」
によって今の健康状況や
予防改善行動がわかります
健康経営でこんなお悩み
ありませんか?
・健康施策をやっても
一部の人しか反応しない…
・健康に向けた行動を
継続的にやって欲しい…
自分の健康状態が一目でわかる! 私たちのプログラムでは、一人ひとりの健康データを視覚的に把握しやすくしています。これにより、現状を理解し、次のアクションを簡単に計画できます。
スモールステップから教えてくれる! 健康改善は大きな一歩からではなく、小さなステップから始めましょう。簡単なエクササイズや日常の活動を通じて、継続的に健康をサポートします。
私たちのプログラムでは、集計データを分析し、個別のニーズに合った施策を提案。これにより、誰でも簡単に健康行動を始められ、継続的にサポートできます。
体力測定や健康診断をもとした
「あなたの健康チェックシート」
によって今の健康状況や
予防改善行動がわかります
デスクワーク環境での
不健康になってしまう要因から、
以下のご提案をいたしました!
悪い姿勢による肩こり/腰痛/頭痛など
→正しい姿勢の維持やケアのために
「座りながらストレッチ&トレーニング」
血流悪化による病気リスクの増加
→日常での運動量を増やすために
「疲れ知らずウォーキング講習」
作業のメリハリ不足
→小休憩での効率UPや運動確保のために
「ショート オンラインor配信レッスン」
デスク完結で交流の機会や場が少ない
→健康活動&交流の機会や場づくり
「社内設置フィットネス器具レンタル」
会社または部署全体の傾向から、運動プログラムの最終調整をいたします。
御社様の就業状況に柔軟に対応いたします。
例
・出張レッスン
・小休憩時の定時オンラインレッスン(or配信)
・食事/運動の健康リテラシー向上講習会
・社内設置フィットネス器具レンタル
弊害となりうる行動についてのお話し合いから、
段階を踏んだおすすめの改善プログラムを
提案いたします
例
不規則な食事/行動習慣
→外食時の栄養選定
→上手な休養方法講習
→リセットストレッチ
→ストレス発散トレーニング
会社または部署全体の傾向から、運動プログラムの最終調整をいたします。
御社様の就業状況に柔軟に対応いたします。
例
・出張レッスン
・小休憩時の定時オンラインレッスン(or配信)
・食事/運動の健康リテラシー向上講習会
・社内設置フィットネス器具レンタル
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によって今の健康状況や
予防改善行動がわかります
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「あなたの健康チェックシート」
によって今の健康状況や
予防改善行動がわかります